Kreis Segeberg
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Selbstbehauptungs- / Selbstverteidigungskurs in Bad Segeberg

In Zusammenarbeit mit dem MTV Segeberg von 1860

Der Kursus ist schon von den beteiligten Frauen als sehr positiv bewertet worden und macht ihnen ganz viel Spaß!

In Zusammenarbeit mit dem MTV Segeberg von 1860 aus dem Bereich Taekwondo bietet der WEISSE RING e.V. Kreis Segeberg im Rahmen seiner Präventionsarbeit, einen einjährigen kostenfreien Selbstbehauptungs- / Selbstverteidigungskurs an. Zielgruppe sind Frauen, die ihre Selbstsicherheit verbessern möchten. Sie lernen hier mit schwierigen Situationen umzugehen.

Der Kurs soll helfen, mögliche Gefährdungssituationen im Vorfeld zu erkennen und Strategien zu entwickeln, diese zu umgehen und unbeschadet zu überstehen. Stärkung der eigenen Kompetenz und sicheres Auftreten im öffentlichen Raum sind ebenfalls Themen die behandelt werden.

 

 Hier werden einfache aber effektive Verteidigungstechniken vermittelt.